Ste pripravljeni spremeniti hranitvene navade, da bi s hrano okrepili ščitnico, vendar ne veste, kako bi živila kombinirali? Pripravili smo vam zgled takšnega jedilnika za en dan. V treh obrokih so dobro uravnotežena živila, ki vas bodo okrepila in nasitila, uživali pa boste tudi v okusu jedi.

Alternativa za vas; celoten članek lahko preberete v reviji AURA, oktober 2015, št. 313